シワの原因と対策

シワの原因
1.細かい縮緬ジワは乾燥によることがほとんどです。
「お風呂上がりは、肌がぷりぷりなのに、夕方ぐらいシワが目立つな」と
思ったことがある人は、まさにこのタイプ。


2.年齢による深い皺
これは肌のたるみが関係するので、老廃物がたまっている証拠。


3.目元は他の部分よりも皮膚が薄いため目元のシワは乾燥プラス年齢によるもの
と考えられます。


4.刺激を与えすぎたため
                        

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シワ対策に重要なのは保湿

①まず今の化粧品の使い方を見直してください。
化粧水は、乾燥シワの気になる方は多めに使っててください。


②また、ゴシゴシ肌をこするようにすると、シワが多くなります。
たとえば洗顔は、泡で顔を洗う感覚が丁度良いのです。


③マッサージも、目元は優しく油分滑らせるって程度で良いでしょう。
ほうれい線などは、老廃物がたまっている可能性がありますので
リンパマッサージをしましょう。

④薬として認められた皺サプリメントもおすすめです。

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年齢とともに
フェイスラインは変わってきます。
下に下にたるんでくるような、頬が丸くなってきたような感じを受けるものです。
でもこれはリンパや血液の流れが悪くなっているからなので
毎晩、流してあげると保つことができます。
                      

お風呂の中とか、癖にしてしまえば面倒ではなくなるので
目の周りとか顎のラインとか首を少し撫でてあげるよにしましょう。


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# by oj8inukq | 2014-02-22 14:19

顔 シミ 原因とシミ対策

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顔 シミ 原因として
  1. 女性のホルモンバランスによるもの
    (出産前後や閉経前後)
  2. 油性化粧品を使うことによって
    紫外線の吸収が促進されたタメ
  3. 頬紅の成分がケミカルで皮膚の中に
    傷として入ってしまったため
  4. 紫外線対策など美白を怠ったため

などが挙げられます。


シミの対策は

  1. 日中の紫外線対策を万全にすること
    「帽子・日傘・サングラス・手袋・化粧品など」
  2. スキンケアを美白機能のあるものにチェンジ
  3. ビタミン類をバランスよく摂取すること
  4. 冷え性を治すこと
    「シミが目立つ原因の1つが冷えによる血行不良。
    生姜の食べ物など」

化粧品はどれがいい!
とは言いにくいのですが
今は第三医薬品として
シミに効果のあるサプリメント
が出ていますので
効果の出やすいものとしてはおすすめです。


ただ、本当にシミでしょうか?
シミかどうかの見極め方
シミと思われる場所の周りを引っ張ってみてください。
シミが消えたらそれはシミではありません
血行不良や影があるだけなのでマッサージで薄くなることもあります。

逆に、引っ張っても消えないものや
影にならない方法の位置にあるものは、シミの可能性が高いです。


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# by oj8inukq | 2014-02-21 14:07

カンタン!毛穴の開き原因と改善方法

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年とともに毛穴が大きくなってきた毛穴の開き原因

  1. 1 .年齢とともに、肌がたるんでくることで
    毛穴の面積が伸びる
    [たるみ毛穴]
    というのが出来てきます。
  2. 2 、乾燥がひどくなると、皮脂の分泌が活発化します。
    肌が乾くことによって、
    体が中から過剰に皮脂を分泌させ潤わせようとするのですが
    皮脂が通ろうとする毛穴が,そのために大きくなります。
  3. 3 、リキッドファンデーションが毛穴に詰まりやすいため、
    体クレンジングで汚れが落ちていない場合、
    毛穴の負担が大きくなりす。


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毛穴の黒ずみや汚れ
毛穴の開き 改善方法
乾燥気味の方は
  • 化粧水でたっぷり保湿するコト。
  • リキッドファンデーションの方は
  • パウダーファンデーションにするか、
    酵素入り洗顔かピーリングジェルなどで
    毛穴に詰まった角質を毎日しっかり取ること。

私自身、調べていて「なんだそうだったのか!」
と思い当たる節がたくさんありました。

特に
リキッドファンデーションじゃないと
なんとなくシワが目立つ気がしたんです。
でも、次回からは
鼻の頭はパウダーにしようと思います。

同時に
毛穴をピーリングできるパックみたいなのがあるんですが
皮脂を余分に取りすぎてしまい
皮脂が過剰分泌してしまうので
これは使わないほうがいいようです。

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# by oj8inukq | 2014-02-20 14:04